筋骨隆々仕事・キャリア定時退社を3日続けた残業が常態化していたが、終わりの時間を先に決めて逆算するようにした。結果として集中力が上がった。長く働くことと成果は比例しないと改めて感じている。#がんばった#継続中♡2💬 1